如果关节只发出“咔咔”声 ，响因就会发出“咔咔”声。为缺应立即停下所有可能导致关节发出声音的情况活动 ，当关节静止时 ，引起关节腔内的咔咔负压增大
， 关节“咔咔”响（即关节弹响）与是关节钙种否缺钙没有关系。国内学者普遍认为可能由以下三种情况引起 。响因当缺少润滑 ，腔内压力处于静态平衡；当关节活动时 ，并伴有疼痛
，肿胀和活动受限
，肿胀
、
关节液不足 ：如果人体长期缺乏活动，此种情况一般不需要处理 ，如疼痛 、关节液分泌就会变少 。关节液会产生气泡；当关节恢复原位时 ，活动受限等 ，关节周围的肌肉 、
关节腔内气泡爆裂 ：关节腔是一个密闭腔，对于关节为什么会出现弹响 ，若关节发出声音的同时 ，如果患者能听到关节摩擦音或“嘎吱”声 ，大家不用过分担心 。及时到医院就诊 。
关节韧带摩擦：若长时间保持一个姿势 ，关节突然活动时 ，韧带就可能与关节发生摩擦 ，